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本活動與淡水馬偕醫院腎臟科黃琪峰醫師共同合作，於3月27日在馬偕醫學大學舊學餐舉辦腎臟病篩檢活動，開放全校師生參加，透過血壓、血糖測量與問卷調查，結合黃醫師的專業諮詢，協助參與者掌握個人腎臟健康狀況。接續於3月28日在雙連安養中心舉辦腎臟病篩檢活動，對象以安養中心長者及護理人員為主，提供免費腎臟病檢測服務。
慢性腎臟病是指腎功能持續受損超過三個月，無論是否伴隨腎損傷的症狀（如蛋白尿、水腫、高血壓等），都屬於慢性腎病範疇。常見的致病因素包括糖尿病、高血壓、肥胖及長期吸菸者等。
而腎臟病往往伴隨著異常徵兆出現，我們可以用「泡、水、高、貧、倦」五步驟來自評腎臟健康。「泡」代表著「泡泡尿」，如廁後泡泡五分鐘不散，可能為蛋白尿徵兆。「水」代表著「水腫」，按壓小腿前側皮膚回彈慢，表示水腫。「高」，代表「高血壓」，平時即可測量血壓來預防高血壓。「貧」代表著「貧血」，如心悸、頭暈、易喘現象等。「倦」則代表「疲倦」。如果有上述這些症狀，記得要注意自己的腎臟健康，並定時做腎臟檢查。
那麼，究竟要如何保持腎臟健康呢? 建議少吃高鹽、高糖與高加工食品，選擇「原型食物」，並養成定期運動、不吸菸、不亂服藥的良好習慣，最好搭配每3至6個月一次的尿蛋白與腎功能檢查，可以有效延緩腎臟病的進展。
本次腎臟病篩檢活動不僅提升民眾對腎臟病的重視，也讓學生實踐醫學人文關懷與專業學習的結合。馬偕醫學大學未來也將持續推動健康教育深耕計畫，將正確的醫療知識帶入更多社區，守護全民健康。
▲(左)入口報到、(右)問卷填寫
▲(左)測量腰圍、(右)血糖檢測
▲(左)血壓測量、(右)尿液檢測
▲(左)入口簽到、(右)問卷填寫
▲(左)測量腰圍、(右)血壓測量、尿液檢測
▲(左)出口問卷、(右)等待篩檢的長者們
▲溫馨大合照
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