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115年5月7日晚間六點,心理諮商中心於女宿創意展演空間舉辦「漁人Learning夜~投資心理學」,邀請洪培芸臨床心理師分享,講師不僅是深耕專業的臨床心理師,更是暢銷書《十倍放大》的作者。她結合自身的心理學專業與生命經歷,帶領大眾探索金錢背後的心理脈絡,幫助每個人找到真正渴望的人生樣貌。
洪培芸心理師先拋出問題作為開場:「什麼是財富自由?」是一千萬?三千萬?一億?十億?這個看似簡單的問題,瞬間讓教室安靜了下來。多數人追逐財富,往往只是盲目地跟隨社會的腳步,卻從未深思背後的真正動機。講師隨後導入了心理學中的自我決定理論(Self-Determination Theory),破題點出財富自由的核心,其實是「選擇的自由」—擁有自主權,決定自己的生活方式。
「自由=能力−慾望」,許多人誤以為財富自由意味著可以毫無節制地揮霍;但講師一針見血地指出,當慾望無限上綱時,再多的賺錢能力也追不上。為了解決這個問題,講師建議可以透過「記帳」找出財務上的BUG。花一個月的時間檢視自己的每筆支出,我們能覺察自己是否因為焦慮、壓力或空虛等負面情緒影響,而產生了報復性購買的行為。或者在飲食費、治裝費、交通費、旅遊等方面,容易受慾望驅使,想也不想就消費了。真正的自由,並非擁有花不完的鈔票,而是一場從財富自由走向心靈自由的覺醒之旅。
相較於讓人在股海中提心吊膽的個股操作,講師極力推薦初學者投資ETF。她解釋:從長遠的宏觀角度來看,人類的整體經濟趨勢必然是往上成長的。操作個股不僅需要花費大量時間盯盤、研究財報,更可怕的是,股價的劇烈上下波動可能會吞噬一個人的身心健康。「長期持有是一種偉大的能力,你要抱得住。」講師堅定地說道。她鼓勵大家,在確認了投資標的後,有時候就是需要一種「閉眼買進」的勇氣,不要永遠在場外觀望、妄想著等它價格跌到底部。理論跟想法永遠不及付出行動,在投資上是如此,在人生上也是如此。
在講座的最後洪培芸心理師問大家:「你想過怎樣的人生?」最理想的生命狀態,絕不僅止於存摺上的數字不斷跳動,而是能夠達到「時間自由」、「關係自由」與「財富自由」三者的完美交集——那是一種擁有選擇的餘裕、身心靈健康、且身旁有愛人溫暖相伴的絕佳平衡。真正的成功,不是成為一個冷冰冰的賺錢機器,而是要做一個「有情、有義、有價值」的人。培芸老師溫柔地鼓勵在座的學生「找到讓自己渴望醒來的事」。無論是哪一種專業領域、哪一種生活熱情,只要全心全意地去創造屬於自己的價值,持續行動並耐心等候,生命的複利效果必將在未來的某一天,深深地驚豔我們自己。

▲透過「記帳」分析消費行為中的心理盲點、降低慾望以獲得真正的自由

▲講師分享了長期持有ETF的投資心法
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