當音樂的第一個音符落下，現場的空氣就像被點亮了一樣。114 年 12 月 19 日，本校 USR「青春山海藝起療」團隊再次走進三和社區，與長輩們用音樂相聚。不同於「坐著聽」的活動形式，這次課程以「音樂＋肢體互動」為主軸，並由同學們輪流帶領，引導長輩在節奏中跟著動起來——笑聲、拍手聲、節奏聲此起彼落，也讓整個活動從一開始就充滿參與感。

活動前半段透過音樂搭配動作指令，設計出循序漸進的互動練習，讓長輩在不知不覺中完成多項能力訓練，包括手眼協調、專注力與記憶力等。過程中特別令人印象深刻的是，長輩們不只「跟著做」，還會加入自己的小創意：有人加了更俏皮的節奏、有人主動站起來參與，現場氣氛一度像小型同樂會一樣熱鬧，笑到大家都停不下來。

接著進入本次活動的亮點之一——「小小指揮家」節奏互動。長輩輪流站到前方，使用簡單手勢指揮大家演奏不同節奏型態；被指揮的同時也要仔細看、專心聽、即時反應。這個看似輕鬆的橋段，其實同時結合了理解、判斷、反應與團體合作，讓長輩在遊戲中自然練習到認知與動作協調，也讓「被看見、被跟隨」的成就感，悄悄浮現在每一次笑容裡。

來到大家最期待的唱歌時間，現場響起的是長輩們上次點歌的〈阿母的手〉與〈小城故事〉。熟悉的旋律一出，許多長輩幾乎不需要提示就能跟著唱起來，甚至憑著驚人的記憶力，比出先前學過的手語動作。歌聲與手勢交織在一起，那一刻讓人很直接地感受到：音樂不只是活動素材，更是一種溫柔而有效的連結方式，能把回憶、情緒與陪伴串在一起，讓健康促進自然發生。

對團隊而言，這不只是一堂課，而是一段「會被記住」的相聚時光。我們也將持續透過藝術輔療與社區陪伴的實作，累積可延伸、可複製的互動模式，讓更多場域的長者在熟悉的社區裡，獲得支持、參與與快樂。期待下一次，我們再次在三和社區，以音樂相見。

▲本校師生與三和社區長者合影

▲透過音樂搭配動作指令，設計出循序漸進的互動練習，讓長輩在不知不覺中完成多項能力訓練

▲透過音樂搭配動作指令，設計出循序漸進的互動練習，讓長輩在不知不覺中完成多項能力訓練

▲結合了理解、判斷、反應與團體合作，讓長輩在遊戲中自然練習到認知與動作協調